Велнес - здоровье – это хорошее самочувствие, достигнутое в приятной атмосфере благополучия

Велнес - здоровье – это хорошее самочувствие, достигнутое в приятной атмосфере благополучия

Основные показания для стремления отдохнуть  в стиле «Велнес»

      Потребность в формировании позитивного мышления

       Длительное состояние усталости и стресса

       Ослабление иммунитета

       Нервное истощение

       Снижение эмоционального тонуса

       Преодоление возрастных проблем

       Общее омоложение организма

       Устранение причин, разрушающих личные взаимоотношения

.
     Велнес — направление оздоровительной индустрии, нацеленное не только на создание внешней красоты, но и на проведение внутренней психологической релаксации, снятие стресса.

     Велнес – это развитие не только мышц, но и внутреннего равновесия за счёт совершенствования собственного мышления.

    Теория Велнес - стиля утверждает, что отказавшись осознанно от вредных привычек и начав вести более активный образ жизни, можно настроиться на состояние гармонии с собой и окружающим миром, научиться жить в стиле «Велнес».

     Начать можно с занятий, позволяющих устранить комплексы, вредные привычки, а затем настроиться на новый уровень жизни, гарантирующий физическое и психическое здоровье.