Велнес - здоровье – это хорошее самочувствие, достигнутое в приятной
атмосфере благополучия
Основные показания для стремления отдохнуть в стиле «Велнес»
Потребность в формировании
позитивного мышления
Длительное
состояние усталости и стресса
Ослабление
иммунитета
Нервное
истощение
Снижение
эмоционального тонуса
Преодоление
возрастных проблем
Общее
омоложение организма
Устранение
причин, разрушающих личные взаимоотношения
.
Велнес — направление оздоровительной
индустрии, нацеленное не только на создание внешней красоты, но и на проведение
внутренней психологической релаксации, снятие стресса.
Велнес – это
развитие не только мышц, но и внутреннего равновесия за счёт совершенствования
собственного мышления.
Теория Велнес - стиля утверждает, что
отказавшись осознанно от вредных привычек и начав вести более активный образ
жизни, можно настроиться на состояние гармонии с собой и окружающим миром,
научиться жить в стиле «Велнес».
Начать можно с занятий, позволяющих
устранить комплексы, вредные привычки, а затем настроиться на новый уровень
жизни, гарантирующий физическое и психическое здоровье.
